¿Qué es el NAD+?

¿Qué es el NAD+?

El NAD+ (nicotinamida adenina dinucleótido) es una coenzima redox central en el metabolismo energético celular. Se suministra con fines de investigación en una pluma multidosis precargada de 1000 mg.

Se estudia en investigación sobre longevidad y metabolismo por su papel en la función mitocondrial y en la proporción NAD+/NADH. Los resultados de investigación varían según la dosis y el protocolo.

Mecanismo de acción

El NAD+ es la coenzima que acepta electrones en la glucólisis, el ciclo de Krebs y la oxidación de ácidos grasos, y vuelve a NAD+ en la cadena respiratoria. Además de ese papel redox es el sustrato de tres familias de enzimas que lo consumen: las sirtuinas (reguladoras de la función mitocondrial y de la expresión génica), las PARP (reparación del ADN) y las CD38/CD157 (señalización por calcio).

Las concentraciones celulares de NAD+ descienden con la edad en varios tejidos, en parte por un aumento de la actividad de CD38, y ese descenso se asocia en modelos animales a disfunción mitocondrial y a pérdida de capacidad de reparación. Esa es la base de la investigación sobre longevidad con NAD+ y con sus precursores, la nicotinamida ribósido (NR) y el mononucleótido de nicotinamida (NMN).

La mayoría de los ensayos en humanos se han hecho con precursores orales. La administración directa de NAD+ por vía subcutánea o intravenosa, que es la que corresponde a una pluma, tiene mucha menos literatura: los protocolos publicados proceden de clínicas y no de ensayos controlados.

Qué dice la investigación publicada

1. 1.
   Covarrubias et al., Nat Rev Mol Cell Biol, 2021PMID 33353981

   Revisión del metabolismo del NAD+ y de su descenso con la edad: síntesis, consumo por sirtuinas, PARP y CD38, y relación con las marcas del envejecimiento.

2. 2.
   Martens et al., Nat Commun, 2018PMID 29599478

   Ensayo cruzado en 24 adultos de mediana edad y mayores: 1 g/día de nicotinamida ribósido durante 6 semanas elevó el NAD+ en sangre alrededor de un 60 % y se toleró bien.

3. 3.
   Yoshino et al., Science, 2021PMID 33888596

   Ensayo aleatorizado con placebo en mujeres posmenopáusicas con prediabetes: 250 mg/día de NMN durante 10 semanas mejoró la sensibilidad a la insulina del músculo esquelético.

4. 4.
   Yoshino et al., Cell Metab, 2018PMID 29249689

   Revisión de la biología de los intermediarios del NAD+ (NMN y NR) y de los resultados en modelos animales de envejecimiento y enfermedad metabólica.

¿Qué efectos secundarios tiene el NAD+?

• La sensación de sofoco es el efecto más notificado cuando se administran dosis grandes demasiado rápido: inyectar despacio la reduce de forma notable.
• Reacciones leves y pasajeras en el punto de inyección.

¿Cómo se dosifica el NAD+?

Hay dos pautas alternativas. La intermitente: 10–50 mg dos o tres veces por semana durante las primeras 4 semanas y después 20–80 mg dos o tres veces por semana. La diaria: 10–20 mg al día 5 días por semana y después 20–30 mg al día. Se elige una y se mantiene, inyectando despacio para limitar el sofoco. La rueda viene marcada en 20, 30, 40 y 50 mg y llega hasta 200 mg al día; también pueden fijarse dosis por debajo o entre las marcas impresas, 10 mg incluidos.

Conservación de la pluma

La pluma se conserva entre 2 y 8 °C, protegida de la luz y sin congelar. Sin abrir mantiene 24 meses de vida útil; a partir de la primera punción, 12 meses. Si no hay nevera disponible, aguanta hasta 30 días a temperatura ambiente, por debajo de 30 °C. Antes de administrar una dosis se deja atemperar. El dial fija cada dosis directamente en miligramos: no hay reconstitución, agua bacteriostática ni cálculo de volumen.

¿Cómo se consigue el NAD+?

La pluma NAD+ 1000 de Body Pharm es un dispositivo sellado y verificado por HPLC, con certificado de análisis (CoA) publicado y envío discreto en España y Portugal. La venta se realiza exclusivamente con fines de investigación.

¿Cuánto cuesta el NAD+ al mes?

≈ 129 € por pluma de 1000 mg, que con una dosis diaria de investigación de 20–30 mg cubre alrededor de un mes.

Cómo se compara

Frente al MOTS-c, el otro péptido mitocondrial del catálogo, el NAD+ actúa como sustrato y cofactor y no como señal: el MOTS-c activa la AMPK e imita la señal metabólica del ejercicio, el NAD+ repone el pool que esas vías consumen. En la investigación sobre longevidad se suelen estudiar en el mismo eje sirtuinas-mitocondria.

El efecto más característico de la administración subcutánea es el sofoco cuando se inyectan dosis grandes deprisa; la literatura de clínicas lo atribuye a la velocidad de administración y no a la dosis total.

• Cómo dosificar NAD+
• ¿Qué es el MOTS-c?
• Péptidos para longevidad